{"product_id":"protes-voitheies-gine-giatros-tis-psychis-soy-1235353","title":"Πρώτες βοήθειες - Γίνε γιατρός της ψυχής σου","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΌλοι αποκτούμε κατά καιρούς συναισθηματικές πληγές. Η αποτυχία, η ενοχή, η απόρριψη και η απώλεια είναι τραύματα αντίστοιχα με τα σωματικά. Όμως ενώ συνήθως εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες σε ένα σωματικό τραύμα, οι συναισθηματικοί μας τραυματισμοί μένουν αθεράπευτοι. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Αυτό το βιβλίο μας δείχνει πώς να εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες για όλα τα κακοφορμισμένα συναισθήματά μας. Με βάση τις πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πραγματική ζωή, ο ψυχολόγος Guy Winch μας μαθαίνει βήμα βήμα πώς να θεραπεύουμε την ψυχή μας γρήγορα, απλά και αποτελεσματικά. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Μπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί, να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να αφήσουμε πίσω κάθε τραυματική εμπειρία.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e H ομιλία του Guy Winch στο TED Talks, σχετικά με τις συναισθηματικές πρώτες βοήθειες, έγινε viral καθώς προβλήθηκε περισσότερες από 5 εκατομμύρια φορές, φθάνοντας στο τοπ 5 των πιο αφυπνιστικών ομιλιών όλων των εποχών στο TED.com. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Διόπτρα","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53597170499922,"sku":"1235353","price":11.48,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/9710\/9074\/files\/1235353_d4e37231-6d6c-482d-ae8b-1fa9e5103812.jpg?v=1782384132","url":"https:\/\/shop.mapedu.gr\/products\/protes-voitheies-gine-giatros-tis-psychis-soy-1235353","provider":"shop.mapedu","version":"1.0","type":"link"}