1 1

1299427

Γιατί δε μου το είχε πει κανείς;

Γιατί δε μου το είχε πει κανείς;

€14,16
€14,16
Έκπτωση Μη διαθέσιμο
Οι φόροι συμπεριλαμβάνονται. Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται κατά την ολοκλήρωση της αγοράς.
  • Παράδοση σε 1–3 εργάσιμες
  • Ασφαλείς πληρωμές με κάρτα & αντικαταβολή
  • Δωρεάν αποστολή άνω των 60€

Περιγραφή

Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο TikTok.

Στις σελίδες του βιβλίου βρίσκουμε έγκυρες και αποτελεσματικές λύσεις για:
• να διαχειριζόμαστε το άγχος·
• να αντιμετωπίζουμε την κριτική·
• να καταπολεμάμε την κακή διάθεση·
• να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας·
• να ανακαλύπτουμε κίνητρα για δράση·
• να αποδεχόμαστε και να συγχωρούμε τον εαυτό μας.

Χαρακτηριστικά

Εκδότης: Ψυχογιός

ISBN: 978-618-01-4613-4

Ηλικία: Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό

Σελίδες: 408

Προβολή όλων των λεπτομερειών

Best Seller

1 8
Προβολή όλων

Διαβάστε επίσης

Προβολή όλων
1 2
Προβολή όλων