Πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να τα καταφέρει: Ένας οδηγός για τη διαχείριση του άγχους, του μπούλινγκ και των ανησυχιών των μικρών παιδιών

Ένας απαραίτητος οδηγός για κάθε γονιό που θέλει να βοηθήσει το παιδί του να αποκτήσει ψυχική ανθεκτικότητα και υγιή σχέση με τα συναισθήματά του.
Κανείς δεν γεννιέται γονιός. Με τη γονεϊκότητα αναλαμβάνεις τη μεγαλύτερη ευθύνη της ζωής σου, χωρίς εκπαίδευση, χωρίς οδηγίες χρήσης και χωρίς βοήθεια. Αυτό που χρειάζεσαι είναι να βρεις τη δύναμη και τη σωστή καθοδήγηση για να μεγαλώσεις το παιδί σου σε όλες τις δυσκολίες και τις αντιξοότητες με αγάπη, ενσυναίσθηση και συμπόνια.
Στο βιβλίο αυτό, που βασίζεται στα πιο πρόσφατα επιστημονικά πορίσματα και στην πολυετή πείρα της συγγραφέα στη θεραπεία του ψυχικού τραύματος, η διακεκριμένη παιδοψυχολόγος δρ Alison McClymont προτείνει εφαρμόσιμες ιδέες και δραστηριότητες για να βοηθήσει εσάς και το παιδί σας να διαχειριστείτε δύσκολα θέματα, όπως τον εκφοβισμό, το πένθος, τον αποχωρισμό, τον ανταγωνισμό ανάμεσα σε αδέλφια, την αποτυχία, το διαζύγιο, τη μετακόμιση ή την αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος.

Όλοι μας θα θέλαμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας, ώστε να μην πληγωθούν, αισθανθούν φόβο ή ντροπή, αλλά δεν μπορούμε. Ωστόσο, μπορούμε να δώσουμε χώρο στα συναισθήματα που προέρχονται από τραυματικές στιγμές, να σταθούμε σε αυτά τα δύσκολα συναισθήματα ταραχής, αντί να τρέξουμε μακριά τους.
Απόσπασμα από το βιβλίο

Στις σελίδες του βιβλίου θα διαβάσετε για:
• Τη λειτουργία και τις αντιδράσεις του εγκεφάλου του παιδιού σε καθημερινές καταστάσεις
• Την έννοια του συναισθηματικού δεσμού και πώς επιδράει στις μελλοντικές μας σχέσεις
• «Τα μικρά τραύματα»: καταστάσεις που διαχειρίζονται οι γονείς σε τακτική βάση
• Τα εργαλεία που βοηθούν στη σωστή διαχείριση (τεχνική της απόσπασης – έκφρασης – αναστοχασμού, παιγνιοθεραπεία κ.ά.)